Sauna extérieur

Qu'est-ce qu'un Sauna d'Extérieur ?

Un sauna d'extérieur est une petite structure autonome conçue pour créer une expérience de sauna, directement dans votre jardin. Héritée des traditions finlandaises, cette pratique allie plaisir, santé et relaxation dans un environnement naturel et apaisant. Installé en plein air, le sauna extérieur devient un véritable refuge de bien-être, accessible été comme hiver.

Ces saunas fonctionnent à la vapeur, produisant de la chaleur à l'intérieur pour monter la température à des niveaux élevés, généralement entre 70°C et 100°C. Pour générer de la vapeur, il suffit de verser de l'eau sur les pierres de lave. Il existe aussi des saunas infrarouges, qui fonctionnent grâce à des panneaux chauffants utilisant des rayons infrarouges pour chauffer directement le corps.

Les utilisateurs peuvent s'asseoir dans le sauna pour profiter de la chaleur et de la vapeur, ce qui a des effets bénéfiques sur la santé et le bien-être.

Pourquoi acheter un Sauna d'Extérieur à domicile ?

L’achat d’un sauna extérieur à vapeur pour votre maison représente bien plus qu’un simple équipement de détente ; c’est un véritable investissement dans votre bien-être. Installer un sauna extérieur chez soi n’est plus un luxe réservé aux établissements de bien-être. C’est aujourd’hui une solution accessible pour transformer votre jardin ou votre terrasse en véritable espace de détente nordique. Au-delà du plaisir de profiter d’une chaleur relaxante, le sauna extérieur offre de nombreux avantages aussi bien pour le corps que pour l’esprit.

Que ce soit pour améliorer votre bien-être, renforcer votre santé, profiter de moments conviviaux ou valoriser votre extérieur, découvrez ci-dessous toutes les bonnes raisons d’installer un sauna chez vous.

Détente et Bien-être

• Les saunas à vapeur d’extérieur offrent une relaxation profonde, soulageant le stress et les tensions du quotidien.
• Ils améliorent la circulation sanguine, apaisent les muscles endoloris et favorisent la détente mentale.

Bienfaits pour la Santé

• Les séances de sauna aident à éliminer les toxines du corps par la sudation.
• Elles peuvent améliorer la santé cardiovasculaire en dilatant les vaisseaux sanguins.
• Le sauna peut contribuer à une meilleure qualité de sommeil.
• Le sauna favorise la relaxation musculaire et diminue significativement le niveau de stress.

Expérience Conviviale

• Les saunas d’extérieur sont parfaits pour partager des moments conviviaux en famille ou entre amis, ajoutant une véritable dimension sociale à votre espace de vie.

Valorisation de la Propriété

• Un sauna traditionnel d’extérieur bien entretenu représente une véritable plus-value pour votre propriété et valorise votre espace extérieur.

Comment choisir son Sauna d'Extérieur ?

Le choix d'un sauna pour extérieur dépend de plusieurs facteurs :

• Taille et Capacité : évaluez combien de personnes utiliseront régulièrement le sauna simultanément.
• Emplacement : choisissez un emplacement approprié dans votre espace extérieur, à l'abri du vent et de la pluie.
• Type de chauffage : les saunas à vapeur utilisent généralement des poêles électriques, au bois, ou à gaz. Choisissez celui qui convient le mieux à vos préférences.
• Matériaux : optez pour des matériaux durables comme le bois d'épicéa ou de cèdre rouge, qui résiste bien aux conditions extérieures. Chez MyPiscine, tous nos saunas sont en Épicéa du Canada, un bois massif de haute qualité.

Bienfaits d'une séance de Sauna à Vapeur en Extérieur

Les séances de sauna à vapeur en extérieur offrent une multitude de bienfaits pour la santé :

• Détoxification : la sudation abondante permet d'éliminer les toxines du corps.
• Relaxation musculaire : la chaleur apaise les muscles tendus, soulage les douleurs articulaires et améliore la mobilité.
• Amélioration de la circulation : l'augmentation de la température corporelle favorise une meilleure circulation sanguine.
• Réduction du stress : le sauna favorise la production d'endorphines, réduisant ainsi le stress et améliorant l'humeur.
• Meilleure qualité de peau : la transpiration nettoie les pores, contribuant à une peau plus saine.

Présentation de notre sélection Saunas d'Extérieur

Découvrez ci-dessous les caractéristiques détaillées de nos deux meilleurs modèles de saunas d’extérieur en bois :

Sauna d'Extérieur Gaïa Bella

Le Sauna Gaïa Bella est conçu pour accueillir 2 à 3 personnes. Fabriqué en bois d'épicéa du Canada, il résiste bien aux intempéries. Avec ses dimensions compactes, il s'intègre parfaitement dans de petits espaces extérieurs de détente authentique.

• Dimensions : L 205 x P 160 x H 220 cm
• Banquettes sur 2 niveaux
• Chromothérapie LED + éclairage intérieur
• Accessoires inclus : seau, louche, sablier, thermomètre, hygromètre
• Poêle non fourni, puissance conseillée 4.5 à 6 kw

Sauna d'Extérieur Gaïa Luna

Le Sauna Gaïa Luna est idéal pour les groupes de 4 à 6 personnes. Tout comme le modèle Bella, il est fabriqué en bois d'épicéa du Canada. Gaïa Luna offre un espace généreux pour des séances de sauna en groupe, parfait pour les familles ou les amis.

• Dimensions : L 205 x P 250 x H 220 cm
• Terrasse extérieure avec sièges et marche d'entrée
• Triple banquette sur 2 niveaux
• Chromothérapie LED + éclairage intérieur
• Accessoires inclus : seau, louche, sablier, thermomètre, hygromètre
• Poêle non fourni, puissance conseillée 6 à 8 kw

Holl’s - design, confort et savoir-faire européen

La marque Holl’s est reconnue pour la qualité et l’élégance de ses saunas extérieurs. Conçus en bois massif issu de forêts gérées durablement, leurs modèles allient un design raffiné, une excellente isolation et une durabilité remarquable. Chaque sauna Holl’s est pensé pour offrir une expérience de bien-être complète, été comme hiver, tout en s’intégrant harmonieusement à votre jardin ou votre terrasse.

Chez MyPiscine, vous retrouverez une large sélection de saunas extérieurs Holl’s aux formats variés, adaptés aussi bien aux particuliers qu’aux espaces de détente professionnels. Fiables, esthétiques et faciles à installer, ils incarnent le parfait équilibre entre tradition finlandaise et innovation moderne.

Questions les plus fréquentes sur les saunas d’extérieur : 

Peut-on installer un sauna d’extérieur par soi-même ?
Oui, la plupart des modèles sont livrés en kit et accompagnée d’une notice de montage détaillée. Une surface plane et stable suffit, sans travaux lourds. Pour un poêle électrique, une simple arrivée électrique adaptée est nécessaire.

Faut-il un permis de construire pour un sauna d’extérieur ?
Non, sauf si la surface dépasse 20 m². En dessous de ce seuil, une déclaration préalable en mairie peut être nécessaire pour les installations comprises entre 5 et 20 m², selon la réglementation de votre commune.

Un sauna d’extérieur peut-il être utilisé toute l’année ?
Absolument ! Conçus en bois traité résistant aux intempéries, les saunas d’extérieur offrent une isolation efficace qui permet une utilisation toute l’année, même en plein hiver.

Quelle puissance de poêle choisir pour un sauna d’extérieur ?
Elle dépend du volume de la cabine : comptez environ 1 kW pour 1,3 m³. Par exemple, un sauna d’extérieur de 6 m³ nécessite un poêle de 4,5 à 6 kW.

Comment entretenir un sauna d’extérieur ?
Nettoyez régulièrement les banquettes et le sol, aérez après chaque utilisation, et appliquez une lasure de protection une à deux fois par an pour préserver le bois.